Pour garder une bouche glamour et des lèvres en pleine santé, le gommage est essentiel et la bonne nouvelle c'est qu'il peut se faire maison. 

Le gommage est un geste beauté qui s'adapte de la tête aux pieds ! Principalement utilisé pour débarrasser la surface de la peau de ses peaux mortes et autres petites saletés, le gommage est aussi apprécié pour son effet massant qui relance la circulation sanguine, booste la production d'élastine et de collagène de l'épiderme mais surtout il apaise. C'est le moment cocooning qu'on s'offre en fin de semaine, pour décompresser de ses longues travaillées. Les gommages du corps et visage sont les plus communs, celui du cuir chevelu fait de plus en plus parler de lui et celui des lèvres est désormais un must beauté. L'un des gros avantages du gommage, c'est qu'on peut très bien le fabriquer soi-même à la maison avec ce qu'on trouve dans le placard, de nombreuses recettes de gommages corps et visages sont disponibles sur le web. 

Pourquoi le gommage des lèvres est essentiel ?

Au-delà du côté esthétique, le gommage des lèvres a des bienfaits qu'il est important de souligner.

1. Élimination des cellules mortes : Les lèvres, tout comme la peau du visage, accumulent des cellules mortes à leur surface. Cela peut entraîner des lèvres sèches, rugueuses et gercées. Le gommage permet d'éliminer ces cellules mortes, révélant ainsi des lèvres plus douces et plus lisses.

2. Préparation des lèvres pour l'application de produits : Avant d'appliquer un baume à lèvres, un rouge à lèvres ou tout autre produit de soin des lèvres, il est important d'avoir une base lisse. Puisque le gommage des lèvres élimine peaux mortes et résidus de saletés, il permet aux produits appliqués par la suite de mieux adhérer et d'offrir de meilleurs résultats.

3. Amélioration de l'apparence des lèvres : Les lèvres gercées et sèches peuvent avoir un aspect peu attrayant. En éliminant les cellules mortes et en favorisant la circulation sanguine dans la région des lèvres, le gommage aide à améliorer l'apparence générale des lèvres. Cela peut également réduire la décoloration et à uniformiser la pigmentation des lèvres.

4. Prévention des gerçures et des fissures : Les lèvres gercées et sèches sont plus susceptibles de se fissurer et de provoquer des inconforts tels que des douleurs et des saignements. Le gommage des lèvres régulier peut aider à prévenir ces problèmes en maintenant les lèvres douces, hydratées et bien entretenues.

5. Favoriser l'absorption des produits hydratants : Une fois que les cellules mortes ont été éliminées, les lèvres sont prêtes à absorber plus efficacement les produits hydratants. En gommant régulièrement les lèvres, on maximise les bienfaits des baumes à lèvres et autres soins dédiés à les nourrir.

Évidemment, il est important de choisir un gommage adapté aux lèvres. Ce dernier doit être doux et non irritant. Vous pouvez utiliser un produit commercial spécifiquement conçu pour les lèvres ou préparer votre propre gommage maison ! 

À quelle fréquence doit s'appliquer un gommage pour les lèvres ? 

Le gommage pour les lèvres doit être effectué selon le type de peau et l'état des lèvres. En général, il est recommandé de faire un gommage des lèvres une à deux fois par semaine. Il est important de ne pas exagérer et de ne pas faire de gommage des lèvres trop fréquemment, car cela peut provoquer des irritations et développer une sensibilité accrue. Cependant, si vous avez des lèvres particulièrement sèches, rugueuses ou gercées, vous pouvez augmenter la fréquence jusqu'à deux à trois fois par semaine avec un gommage très doux. Le meilleur conseil est d'écouter ses besoins ! 

Comment faire son gommage des lèvres soi-même ? 

Rien de plus facile que de faire son gommage des lèvres. Voici une recette toute simple pour réaliser le vôtre  :

Ingrédients :

• 1 cuillère à café de sucre fin (comme le sucre blanc ou le sucre roux)
• 1/2 cuillère à café d'huile végétale (comme l'huile d'olive, l'huile de coco ou l'huile d'amande douce)
• 1/2 cuillère à café de miel liquide (facultatif, mais il peut apporter des propriétés hydratantes supplémentaires)

Instructions :

1. Dans un petit bol, mélangez le sucre fin et l'huile végétale de votre choix jusqu'à obtenir une pâte granuleuse. Si vous souhaitez ajouter du miel, mélangez-le également à ce stade.

2. Assurez-vous que vos lèvres sont propres et débarrassées de tout produit. Appliquez ensuite la pâte du gommage sur vos lèvres.

3. Utilisez vos doigts pour masser délicatement vos lèvres en effectuant de légers mouvements circulaires pendant environ une minute. Faites attention à ne pas exercer une pression excessive pour éviter d'irriter la peau délicate des lèvres.

4. Laissez le gommage reposer sur vos lèvres pendant une minute supplémentaire pour que les ingrédients bénéfiques agissent.

5. Ensuite, rincez vos lèvres à l'eau tiède pour éliminer complètement le gommage. Vous pouvez également utiliser une serviette douce pour essuyer délicatement vos lèvres.

6. Appliquez ensuite un baume à lèvres hydratant pour sceller l'hydratation et protéger vos lèvres.

Ce gommage des lèvres maison peut être utilisé une à deux fois par semaine, ou selon les besoins de vos lèvres. Veillez toujours à conserver le reste du gommage dans un récipient hermétique pour une utilisation ultérieure ! 

Et après ? 

Pour maintenir la bonne hydratation des lèvres, buvez ce qu'il faut comme apport en eau et ce quotidiennement. Il est aussi important d'appliquer un baume à lèvres hydratant ou un beurre végétale (beurre de karité, beurre de mangue, beurre de coco) afin de les rendre soyeuses et surtout les garder en pleine santé. N'hésitez pas à appliquer votre hydratant comme masque de nuit, au réveil les lèvres sont soyeuses et repulpées à souhait.