Signe de fatigue ou d'une mauvaise hygiène de vie, les cernes peuvent aussi être un facteur génétique ! Comment les enlever ou les estomper lorsque ce n'est pas possible ? On vous dit tout. 

Pour pouvoir les enlever ou les estomper, il faut déjà comprendre ce qu'est un cerne. Les cernes sont un amas de vaisseaux sanguins qui deviennent visibles à cause d'une mauvaise circulation lorsque tout ne tourne pas rond dans l'organisme, que la peau s'affine ou que les conditions génétiques le favorisent. Bénins, ils sont cependant un frein esthétique pour beaucoup...

Selon l'idée générale, les cernes apparaissent sous les yeux lorsque le corps est en déficience d'oxygène ou en manque d'hydratation. MAIS, il faut voir plus loin, d'autres facteurs peuvent être à l'origine de l'apparition des cernes. Par exemple, certaines personnes peuvent avoir une hygiène de vie irréprochable et quand même développer des cernes sous les yeux. Le facteur génétique entre alors en compte. Les personnes à la peau foncée ou métissée, peuvent faire de l'hyperpigmentation au niveau de la zone et de ce fait développer des cernes permanents. 

Les différents facteurs pouvant causer les cernes : 

- Le manque de sommeil

- La maladie 

- La vieillesse 

- La génétique 

- La dépigmentation 

- La consommation d'alcool ou de tabac

Quels sont les différents types de cernes ? 

Il existe plusieurs types de cernes, pour être en mesure de les dompter il vaut mieux (avant tout) comprendre son propre type : 

Les cernes pigmentaires

Dans cette catégorie, il y a deux sous catégories : les cernes bruns ou les cernes bleus qui apparaissent sur le pourtour des yeux. Là aussi il y a une différence. 

Si vos cernes sont bruns : c'est que la peau de sous vos yeux est particulièrement fine (plus que la moyenne) et laisse voir des tâches de mélanine sous la peau. Les cernes bruns ou cernes foncés, concernent plutôt les gens à la peau mate mais surtout les personnes qui ont des prédispositions génétiques (hérédité). 

Si vos cernes sont bleus : comme les cernes bruns, les cernes bleus apparaissent chez les gens dont la peau sous les yeux est extrêmement fine. Les cernes bleus sont causés par l'apparence des veines et des artères qui forment l'amas de vaisseaux sanguins présents sous les yeux. Ils deviennent visibles lorsque les heures de sommeil ne sont pas suffisantes et que la fatigue se fait sentir.

Les cernes creux

Le type de cernes creux sont causés par un affaissement de la peau. La peau sous les yeux est extrêmement fine et fragile (la plus fragile du corps à vrai dire), c'est la première zone à souffrir des effets du temps. Quand on est jeune, la zone est naturellement remplie de graisse et présente un bel aspect rempli ! Évidemment, si le creux est présent depuis toujours, c'est qu'il s'agit d'un facteur génétique et en général il n'existe pas d'autres solutions que de se tourner vers la médecine esthétique pour s'en débarrasser...

Les cernes pleins ou bombés 

À contrario des cernes creux, les cernes pleins ou poches sous les yeux, sont le résultat d'un trop plein de graisse sous les yeux... Elles peuvent apparaître relativement tôt (à partir de 30 ans) et peuvent être diminuées par une bonne hygiène de vie et un réajustement de son équilibre alimentaire (moins de sucre et de gras). 

Les astuces pour éviter les cernes 

Comme expliqué plus haut, il existe différentes sortes de cernes. Forcément, il existe aussi différentes façons de les éviter, de les estomper voire de les enlever ! 

Si vous n'avez aucune prédisposition génétique à l'apparence des cernes, avoir une bonne hygiène de vie devrait suffire à les estomper voir les éviter tout simplement. Une bonne hygiène de vie inclut un sommeil de qualité. On évite les nuits blanches par exemple, on veille à dormir suffisamment (le quota général est de 8h mais cela varie selon les personnes). On mise sur une alimentation équilibrée et sans excès, on évite les addictions autant que possible, le tabac et l'alcool sont vos meilleurs ennemis ... entre autres ! 

Un bon démaquillage 

C'est l'étape la plus basique et pourtant c'est celle qui est le plus souvent zappée... Le démaquillage est primordial pour garder une belle peau ! Il ne faut pas le négliger et particulièrement en ce qui concerne le démaquillage des yeux (surtout quand on a pris le temps de se faire un maquillage de folie pour des yeux de biche) .

Celui-ci est plus minutieux et demande de l'attention car la zone du regard est fragile. On doit éviter l'utilisation de produits agressifs mais aussi de frotter pour enlever l'excédent de maquillage. Le démaquillage des yeux se fait avec une huile ou un démaquillant à base d' huile, de préférence. L'huile est douce et naturelle, elle enlève efficacement tous les résidus de maquillage mais aussi de poussière et de pollution accumulées au fil de la journée. L'avantage de l'huile c'est qu'elle s'applique au doigt et ne nécessite pas l'usage d'un coton ou d'une lingette réutilisable. Cela évite les frottements de tissus (très mauvais pour la peau) et permet un démaquillage encore plus précis.

Découvrez notre article : comment avoir des yeux de biche ?

Se masser le contour des yeux 

Rien ne vaut un bon massage pour remettre les choses en état. Il fait déjà des merveilles sur tout le corps alors pourquoi pas le contour des yeux ? Évidemment, le massage autour des yeux doit être doux et léger. L'appui ne doit pas être aussi prononcé que sur le reste du corps ! 

Comment faire ? Plusieurs fois par jour, n'hésitez pas à tapoter légèrement du bout des doigts la zone du contour de l'œil, cela permet à la circulation sanguine d'être réactivé et d'éviter la stagnation d'amas graisseux. 

Le yoga du visage ou la gym faciale sont aussi d'une excellente aide pour diminuer ou enlever les cernes. Ces deux pratiques consistent en une suite de massage ( aux doigts ou à l'aide d'outils comme le rouleau de pierre ou les Mushroom) et d'exercices des muscles du visages pour lifter les tissus, disperser les graisses et redonner de l'éclat aux zones les plus délicates du visage. De nombreux tutos sont disponibles sur Youtube.

L'hydratation 

INDISPENSABLE, l'hydratation est le maître mot en beauté. Pour une jolie peau, un joli teint mais surtout un corps qui fonctionne de manière optimale, on mise tout sur l'hydratation ! Boire de l'eau (eau pure, tisanes, thé, eau détox) est très important pour éviter ou faire disparaître les cernes. Au cours de la journée on essaie de boire suffisamment (1l et demi minimum) pour aider le système lymphatique à drainer comme il faut les toxines et éviter leur accumulation au niveau des cernes ! Une bonne hydratation c'est l'assurance d'éviter les poches par exemple.

En complément de cette hydratation interne on applique des soins aux vertus hydratantes, comme une crème ou un sérum (comme notre cure ROSELIFT) contour des yeux. Pour que le produit pénètre correctement la peau, on n'hésite pas à l'appliquer par de petits mouvements de massage circulaires (léger) ou par tapotement. Les soins se font matin et soir ! 

Découvrez notre sérum cernes

Miser sur le froid 

Le froid est un excellent allié pour décongestionner mais aussi pour redonner de la couleur aux zones dépigmentées. Une cuillère froide (laissée toute la nuit au réfrigérateur par exemple) est donc particulièrement utile pour dégonfler les poches qui apparaissent au réveil, elle peut aussi diminuer l'aspect des poches permanentes mais attention, celles-ci ne s'enlèvent pas comme ça. Plusieurs marques proposent également des roll-on intégrés à leur soin, la bille (généralement en métal) distille le soin sur le contour de l'œil tout en apportant de la fraîcheur. 

La recette maison pour traiter les cernes

Si vous êtes du genre DIY (do it yourself) alors une recette maison peut-être la bonne solution : 

• La pose d'une rondelle de concombre fraîche pour décongestionner les poches.
• Le marc de café posé en masque sous les yeux pour réactiver la circulation sanguine et la pigmentation.
• L'eau de bleuet, appliquée via un coton sous les yeux au niveau des cernes et des poches va décongestionner et rafraîchir la zone.
• Un sachet de thé (bio, noir ou vert) posé sous les yeux peut aussi aider à éliminer les cernes ! La théine est un excellent antioxydant stimulant la circulation sanguine tandis que le tanin qu'elle contient décongestionne.

Les méthodes chirurgicales

Pour les cernes causés par la génétique, il existe malheureusement peu d'astuces qui s'avèrent réellement efficaces... Il faut aller plus loin et tendre vers la médecine esthétique pour espérer des résultats probants.

Les injections d'acides hyaluroniques 

Il s'agit d'un excellent moyen pour combler les cernes creux. L'acide hyaluronique est un acide naturellement présent dans le corps, il est réputé pour son effet ultra hydratant et repulpant, c'est l'une des techniques privilégiée pour redonner du galbe et de la rondeur aux visages qui perdent en densité avec le temps. Les injections d'acide hyaluronique sont une excellente façon de combler les creux causés par les cernes. Attention, elles se font dans des cabinets spécialisés. Il est très important d'être vigilant sur le choix de son ou sa praticienne. Il y a des normes à respecter pour ce genre d'intervention, le spécialiste doit être agréé.

Le lifting malaire 

C'est une technique un peu plus invasive qui va agir sur l'ensemble de la zone des cernes puisqu'il va lifter les pommettes pour traiter les cernes. C'est le moyen le plus radical pour traiter les cernes creux et les cernes pleins !