Durant l’été, la peau demande un soin et une attention particulière. Pour changer des routines habituelles, découvrez 10 astuces totalement faisable à la maison, douces et naturelles pour prendre soin de sa peau. Testées et approuvées ! 

1 - Pour une peau nettoyée 

une fois par mois par minimum ou une fois par semaine si on a le temps, on se gomme le corps pour une peau douce et brillante. Le gommage permet d'enlever les peaux mortes de la couche superficielle de l'épiderme. Ce nettoyage régulier renouvelle la peau, désobstrue les pores et active la circulation sanguine. En été, il permet même de conserver son bronzage au max !  

• La bonne recette : mélanger une c.a.s de marc de café, une c.a.s de sucre fin, une c.a.s de miel liquide. Appliquer délicatement sur la peau puis masser circulairement de façon énergique (mais sans insistance) pour décoller les cellules mortes. Terminer avec l’application d’une crème hydratante apaisante. 

2 - Pour une peau hydratée 

On ne le répètera jamais assez, une peau en pleine forme c'est une peau bien hydratée. En été, on mise sur le gel d’aloe vera connu pour ses vertus hydratantes, cicatrisantes et apaisante ! L'idéal est d'en retirer le gel directement depuis la plante. Le plant d'aloe vera peut facilement pousser dans un pot, si tant est qu'il est bien traité ! Autrement son gel bio et 100% naturel se retrouve facilement chez les marques Lulu & Guite, Aroma Zone ou encore PurAloé.

• Comment faire directement depuis la plante ? Ouvrir une feuille (soigneusement coupée sur le plant), laver le surplus huileux qui en ressort, gratter la substance gélatineuse. Elle peut se conserver au congélateur.
• Comment l'utiliser ? L'aloe vera se pose en masque ou en soin de nuit, le gel pur d’aloe vera est aussi efficace contre les coups de soleil, les boutons, les cicatrices ou les piqures d’insectes. L'atout idéal pour l'été.

3 - Pour une peau sans imperfections

Si vous passez vos vacances en bord de mer, alors cette astuce est clairement pour vous. Saviez-vous que l’eau de mer est excellente pour nettoyer la peau de ses impuretés et assécher les boutons ? Riches en minéraux divers et variés et oligo-éléments, cette eau naturellement salée peut s'apparenter à un sérum physiologique. Ses bienfaits sont clairement approuvés par le monde de la cosmétiques qui n'hésite pas à en composé de nombreux soins.

• Quels sont les bienfaits pour la peau ? une peau exfoliée (grâce au sel présent dans l'eau), une peau hydratée, cicatrisée, protégée des bactéries (l'eau de mer est souvent conseillée en cure de traitement contre l'acné), équilibre le pH de la peau et réduit les inflammations. Alors, une bonne baignade d’une petite heure et voilà les vilaines imperfections prêtes à dire bye bye. La bonne excuse pour chiller tout l'été sur la plage. 

4 - Pour des aisselles préservées 

En été, le rasage et les épilations à répétition peuvent fragiliser les aisselles qui sont une partie très délicate du corps. Pour éviter tout désagrément, on mise sur un déodorant qui soigne ! Efficace, doux et respectueux de l'environnement on le concocte maison. 

• La recette : Mélanger 60g de bicarbonate de soude (anti odeur), 40g d’arrow-root, 100g d’huile de coco (adoucissant) et 10 goutte d’huile essentielle de son choix (parfum). Laisser la préparation se raffermir. C’est prêt ! 

5 - Pour diminuer l'aspect des vergetures 

l’huile hydrate, nettoie mais surtout cicatrise en nourrissant la peau. C'est le soin miracle naturel et parfait quand on cherche à estomper ses vergetures. Ces stries fines qui apparaissent suite à une rupture des fibres de collagène au sein du derme, ne sont généralement pas très appréciées et il est normal de vouloir les camoufler (tout comme il est normal de vouloir totalement les accepter!). 

• Comment faire ? Pour les estomper (elles ne disparaitront jamais totalement si elles sont déjà blanches et bien installées), on accélère la cicatrisation de la peau en l’hydratant au maximum. À raison de deux fois par jours ! L’huile de rose musquée, l’huile d’avocat, l’huile d’argan ou encore l’huile de calophyle sont réputées pour être très efficaces. 

6 - Pour éliminer les points noirs 

En été on aime éviter au maximum de se tartiner le visage de fond de teint. Il fait chaud, ça dégouline et ça décuple les imperfections ! Alors pour belle peau sans maquillage on peut vouloir se débarrasser des points noirs. Il existe plusieurs méthodes plus ou moins naturelles, controversées ou douloureuse. Ici on fait simplement avec du citron ! Antioxydant, cet agrume purifie et assainit la peau.

• Comment faire ? À appliquer le soir avant de dormir et sur une peau nettoyée. Presser un citron entier. Avec un pinceau propre, l’étaler sur la zone à traiter pour éliminer les points noirs. Laisser poser 1 à 2 min puis rincer. Reproduire l’opération chaque soir pendant une semaine.

7 - Pour des cernes atténuées 

Les cernes sont le résultat d’un mode de vie effréné ou simplement d’un héritage génétique. Si le maquillage fait superficiellement bien l'affaire pour les camoufler  on aimerait tout autant ne pas avoir recours aux artifices pour s'en débarrasser ! Incroyable mais vrai, c'est vers la pomme de terre qu'on peut se tourner pour dire adieu aux cernes. Cette fécule contient un agent blanchissant qui atténue la coloration de la peau en réduisant l’aspect bleuté ou marron de ces marques. 

• Comment faire ? Tout simplement, écraser une bonne pomme de terre jusqu’à en obtenir de la purée. Étaler la purée sur la zone cernée. Laisser poser environs 15 min. 

8 - Pour des lèvres douces

Même en été on peut souffrir de lèvres gercées. Déshydratation, coup de soleil, tabac... De nombreux facteurs entre en compte ! Pour des lèvres toutes douces et rosées on peut heureusement compter sur le beurre de karité ( mais aussi une bonne hydratation, à raison d'un litre minimum par jour). 

• Comment faire? Chaque nuit, avant de dormir, on étale une délicate noisette de beurre de karité (extrêmement hydratant et nourrissant) sur les lèvres à problèmes. Au réveil, on retrouve une bouche toute douce et repulpée.

9 - Pour estomper les rougeurs

Les rougeurs, tout comme les lèvres gercées, ne sont pas une indélicatesse exclusive à l'hiver. En été on peut aussi en avoir et vouloir s'en débarrasser ou du moins les estomper ! Le curcuma que vous avez peut-être déjà dans votre cuisine en tant qu'épice d'agrément, est un puissant antiflammatoire. En plus d'être excellent pour la santé, il peut aussi aider contre les problèmes de peau.

• Comment faire ? Veiller à ce que le curcuma soit bio et le plus naturel possible (le curcuma produit sur l'île de la Réunion est par exemple un gage de qualité). Mélanger une cuillère à soupe de curcuma avec une cuillère à soupe d’huile de coco (pressée à froid, 100% naturelle). Malaxer et poser la pâte obtenue sur les rougeurs. Laisser poser environs 10 minutes. Les rougeurs sont estompées ! (Attention, non recommandée pour les peaux très sensibles.)

10 - Pour une peau nourrie et rafraîchie 

Pour une peau nourrie et rafraîchie on dit oui au concombre !! Plus précisément au lait et concombre. Ce dernier hydrate les peaux sèches et redonne éclat au teint terne. Couplé au lait (même un lait végétal) il fait des merveilles. 

• La recette : mixer le quart d’un concombre épluché, une c.a.s de miel et 25cl de lait d’amande bio non sucré. Mettre au frais, et voilà un lait nourrissant naturel à utiliser tous les soirs pour la peau.