El arroz es un producto básico popular y extendido. Si bien es un delicioso acompañamiento de platos sabrosos, el arroz también libera elementos muy interesantes cuando se lava y se cocina. ¡Concéntrate en el agua de arroz, este aliado de belleza insospechado que definitivamente no debes desperdiciar! 

LOS ORÍGENES DE LA BELLEZA DEL AGUA DE ARROZ 

Con el arroz no se pierde nada, incluso el agua de lavado y cocción es buena para tomar. Sus virtudes se remontan a miles de años y siempre han sido reconocidas como milagrosas en los países asiáticos que la utilizan en abundancia. El agua de arroz es uno de los secretos de belleza de este mundo pero no hace milagros por casualidad. ¡Es su composición la que es tan buena! Rica en minerales, vitaminas del grupo B, zinc, potasio e incluso omega 3 y 6, contiene el cóctel perfecto para una piel bonita y un cutis de porcelana, pero no sólo eso. El agua de arroz también es muy popular para cuidar la melena, especialmente para acelerar el crecimiento del cabello. En Asia, las mujeres lo utilizan como agua de pre-enjuague para tener un cabello suave, fuerte y brillante.

Pero ¿cómo puede el agua de arroz ser tan beneficiosa para nuestra belleza?

Todos los elementos buenos enumerados anteriormente se liberan en el agua cuando se lava o hierve el arroz. ¡El agua se impregna de estos beneficios y se convierte en una auténtica loción de juventud! En los países occidentales todavía se subestima demasiado el agua de arroz y rápidamente tendemos a tirarla después de lavarla (si lo hacemos) y no nos interesamos por el agua de cocción... es una pena, porque es una solución económica, rápida y Solución eficaz para una rutina de belleza responsable y natural.

LOS BENEFICIOS DEL AGUA DE ARROZ PARA LA PIEL 

Para ver las cosas con más claridad, nos planteamos la pregunta ¿cuáles son los beneficios de esta famosa agua de arroz para nuestra piel? ¿Y por qué integrarlo en nuestra rutina de belleza? Los beneficios son innumerables; de hecho, varias marcas importantes lo han convertido en el principal ingrediente activo de sus productos de belleza. Este es en particular el caso de Shiseido (marca de cosméticos japonesa) y su gama Waso, que destaca los beneficios del arroz prometiendo una piel renovada y más bella que nunca. Para comprender concretamente los efectos del agua de arroz en nuestra piel, es necesario saber que el almidón presente en estos granos blancos (y liberado en el agua una vez lavados) es muy hidratante. En contacto con la piel, el almidón permite que la epidermis mantenga su contenido de agua y previene la sequedad de la piel. La gran cantidad de vitamina B3 presente en el agua de arroz actúa como agente calmante y cicatrizante permitiendo la regeneración celular. El agua de arroz nutre la piel y tiene una función antiinflamatoria que la convierte en un valioso aliado para las pieles con problemas (eccema, acné, rojeces, etc.). Otro punto que merece destacarse, el agua de arroz tiene un potente efecto anti-envejecimiento debido a la presencia de Omega 3 y 6 en su composición. Una textura de piel tersa, flexible, suave, fresca y rejuvenecida... Todo de forma natural, ¿qué podría ser mejor? 

En resumen, agua de arroz para la piel: 

• Hidratar
• Calma
• Antiinflamatorio 
• Antienvejecimiento
• Cicatrización
• Protege de los efectos nocivos del sol.
• Limpia profundamente
• tiene propiedades astringentes
• actúa contra el envejecimiento celular

¿Cómo usarlo? Puedes quedarte con el agua de lavado, pero también puedes hervir un puñado de arroz y recoger el agua antes de que se evapore. Sobre la piel se puede utilizar como loción tónica después de desmaquillar, limpiar la piel o una sauna facial (que previamente habrá abierto los poros), pero siempre antes de aplicar. su contorno de ojos o sérum facial . Empapados en una toallita reutilizable, impregnamos el agua de arroz sobre la piel. ¡Déjalo actuar unos minutos y enjuaga con agua limpia! También puedes utilizar agua de arroz como aglutinante para tus preparados de belleza caseros. 

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LOS BENEFICIOS DEL AGUA DE ARROZ PARA EL CABELLO 

Dicen que hace milagros. Sería el máximo secreto de las mujeres asiáticas cuidar su famoso y envidiado cabello de ébano. No vamos a extendernos en las propiedades del agua de arroz, son similares a las mencionadas en la parte del cuidado de la piel. Pero podemos añadir que el agua de arroz actúa como un suave limpiador del cuero cabelludo y de la fibra capilar. Calma el picor, regula el exceso de sebo y otras molestias que pueden surgir en esta frágil parte del cuerpo, con demasiada frecuencia descuidada. También se sabe que el agua de arroz suaviza y da brillo al cabello. ¡Ayuda al crecimiento, repara el cabello dañado e incluso elimina los piojos!

En resumen, agua de arroz para el cabello: 

• fortificado 
• Mejora el brillo 
• Desenredante eficaz
• Limpia el cuero cabelludo 
• Limpia el cabello 

¿Cómo usarlo? Para un uso óptimo del agua de arroz para el cabello, puedes utilizarla como agua de preenjuague después del champú. Déjalo actuar como una mascarilla durante uno o dos minutos y enjuaga bien con agua tibia. Esta acción se repite dos o tres veces por semana, sumada al uso regular de un ¡ El suero para el cabello hará milagros rápidamente en el cabello dañado! 

CINCO BENEFICIOS DEL AGUA DE ARROZ PARA NUESTRA SALUD

¡La belleza es una cuestión holística! Cuando todo va bien por dentro, por fuera se nota cien veces más. El agua de arroz actúa perfectamente a nivel físico sobre nuestra piel y cabello, pero también es muy recomendable para tratar nuestras dolencias internas y potenciar nuestro organismo.

• Favorece la digestión: un vaso de agua de arroz al día previene la hinchazón y los trastornos digestivos, gracias a su alto contenido en fibra.
• Estimula el cuerpo: ¡el agua de arroz sería un excelente estimulante en caso de ligero cansancio! Su alto contenido en minerales sería un energizante natural y la presencia de hidratos de carbono en su composición ayudaría a los deportistas a mantener el ritmo.
• Un remedio eficaz contra… ¡la diarrea! Sí, no es glamuroso y, sin embargo, es información que puede resultar muy útil. El agua de arroz y su contenido mineral son un excelente aliado contra la diarrea. Sólo tendrás que beber un vaso con una pizca de sal y tu estómago volverá a estar en su sitio. 
• Un gran aliado para las mujeres embarazadas. Las vitaminas y minerales del agua de arroz son excelentes para estimular la producción de leche materna. ¡Las mujeres que amamantan pueden beber un vaso al día!